कम बाधाएं

कम बाधा दौड़ अब ट्रैक और फील्ड बाधा दौड़ का एक आम तौर पर निष्क्रिय रूप है आम तौर पर 200 मीटर की दूरी पर या उसके आस-पास चलने वाला यह आयोजन अंतरराष्ट्रीय स्तर पर 1960 तक लोकप्रिय रहा। उसके बाद, IAAF ने 200 मीटर कम बाधाओं में रिकॉर्ड की पुष्टि करना बंद कर दिया और यह बहुत कम आम हो गया। संयुक्त राज्य अमेरिका के उच्च विद्यालयों ने दौड़ का एक छोटा संस्करण चलाया, 180 गज कम बाधा, 1974 तक, जब अधिकांश राज्यों और एनएफएचएस ने 330 गज कम बाधाओं को चलाने के लिए परिवर्तित कर दिया, जो कि 300 मीटर मध्यवर्ती बाधाओं में विकसित हुआ, का एक छोटा संस्करण अंतरराष्ट्रीय 400 मीटर बाधा दौड़. क्योंकि दौड़ एक पुरुष प्रधान युग में हुई थी, दौड़ के बराबर कोई सामान्य महिला नहीं थी। जिस समय दौड़ ने अपना विश्व रिकॉर्ड स्थान खो दिया, उस समय महिलाएं केवल कभी-कभार ही दौड़ रही थीं और जब उन्होंने किया तो यह 80 मीटर की बाधा थी, बाधाओं पर पुरुषों की कम बाधाओं के समान ऊंचाई।

कम बाधा की ऊंचाई 30 इंच थी, अन्यथा इसे 2 फीट 6 इंच या 76.2 सेंटीमीटर कहा जाता था। यह वही ऊंचाई है जो महिलाएं अब अपनी लंबी बाधाओं के लिए दौड़ती हैं, आमतौर पर 400 मीटर बाधा दौड़। दौड़ अक्सर एक सीधी, आवश्यक पटरियों पर चलती थी, बाधाओं को समायोजित करने के लिए लंबी "चुटियों" के साथ निर्माण करने के लिए, 200 मीटर सीधे और एकल मोड़ 400 मीटर या 440 गज की दूरी पर। इन पटरियों को " पैनहैंडल ट्रैक्स " के रूप में संदर्भित किया गया है बड़े स्टेडियमों में, जहां फ़ुटबॉल खेलों के लिए बैठने का प्राथमिक विचार था, ये दौड़ एक सुरंग में गहरी शुरू हुई।

कम बाधाओं के साथ, दौड़ 110 मीटर बाधा दौड़ की तुलना में बहुत तेज और कम तकनीकी थी , एक दौड़ उच्च बाधाओं पर जा रही थी, एक फुट (30 सेमी) ऊंची। स्प्रिंटर्स सफलता के साथ कम बाधाओं को बदलने में सक्षम थे। जेसी ओवेन्स ने एक बार 200 मीटर और 220 गज कम बाधा दौड़ में विश्व रिकॉर्ड बनाया था, जिसे 1935 के कई विश्व रिकॉर्ड दिवस के हिस्से के रूप में स्थापित किया गया था जिसे 1850 के बाद से सबसे प्रभावशाली एथलेटिक उपलब्धि कहा जाता था।" [1]

इस आयोजन में अंतिम आधिकारिक विश्व रिकॉर्ड धारक नॉर्थईस्ट लुइसियाना स्टेट यूनिवर्सिटी से डॉन स्टायरन था , जिसका 21.9 हैंड टाइम मार्क 2 अप्रैल, 1960 को लुइसियाना स्टेट यूनिवर्सिटी के खिलाफ एक दोहरी बैठक में निर्धारित किया गया था । यह निशान तब से कायम है। आधुनिक दौड़ पूरी तरह से स्वचालित समय (FAT) का उपयोग करती हैं। सबसे तेज़ FAT समय अब ​​22.30 (-0.6 mps की हवा के साथ) दर्ज किया गया है, जिसे 16 मई, 2010 को एंडी टर्नर द्वारा मैनचेस्टर सिटी गेम्स में एक विशेष रूप से व्यवस्थित दौड़ में सेट किया गया था, [2] लेकिन मानक रूपांतरण का उपयोग करते हुए, स्टायरन का निशान अभी भी है बेहतर। टर्नर ने इटली के ओलंपियन लॉरेंट ओटोज़ द्वारा 22.55 के समय को हराया1995 में। ओटोज़ ने ब्रिटिश ओलंपिक पदक विजेता और बहु-बार विश्व चैंपियन कॉलिन जैक्सन द्वारा 22.63 के स्वचालित समय को बेहतर बनाया था, जिन्होंने लगभग 13 वर्षों तक 110 मीटर बाधा दौड़ में विश्व रिकॉर्ड कायम किया था । [3] आईएएएफ वर्तमान में तीन रिकॉर्डों को मान्यता देता है; स्ट्रेट पर हाथ के समय के निशान के रूप में स्टायरन, सीधे पर स्वचालित रूप से समय के निशान के रूप में टर्नर, और मोड़ के चारों ओर स्वचालित रूप से समय के निशान के रूप में ओटोज़। [4]

180 यार्ड कम बाधाओं में हाई स्कूल रिकॉर्ड 1964 का है जब तीन लड़के, लॉन्ग बीच पॉलिटेक्निक हाई स्कूल के अर्ल मैककुलोच, ओशनसाइड , न्यूयॉर्क में ओशनसाइड हाई स्कूल से डॉन कास्त्रोनोवो और एनकिनो , कैलिफोर्निया में क्रिस्पी कार्मेलाइट हाई स्कूल से स्टीव कैमिनिटी अलग-अलग हैं। 18.1 पर 180 गज कम बाधा दौड़ा। रिकॉर्ड कभी नहीं टूटा और दस साल बाद 1974 में नियमित हाई स्कूल प्रतियोगिता में इस कार्यक्रम को बंद कर दिया गया। [5]

नोट: लो हर्डल्स (मोड़ पर) 1985 तक इलिनोइस राज्य में लड़कियों के हाई स्कूल स्तर पर लड़े गए थे। निम्नलिखित सबसे तेज़ समय दर्ज किए जाने की संभावना है।


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